O nas
Jesteśmy butikowym studiem treningu dla osób, które w natłoku codziennych obowiązków czasem zapominają, jak ważną wartością dla nich jest dobre samopoczucie, szczęście i pewności siebie. Zapewniamy skuteczną pomoc w schudnięciu, redukcji tkanki tłuszczowej, pozbyciu się zbędnych kilogramów, poprawie zdrowia i kondycji w kameralnej atmosferze. Nasz zespół tworzą same pozytywne osoby: trenerki personalne, trenerzy EMS, instruktorki fitness, zumby, pilates, fizjoterapeuci, którzy rozumieją potrzeby kobiet i mężczyzn żyjących w XXI wieku, a tym bardziej wychowujących dzieci. Dzięki swojemu doświadczeniu jesteśmy w stanie kompleksowo zadbać o Twoje potrzeby, mając na uwadze niewielką ilość wolnego czasu, jaką często dysponują kobiety w dzisiejszym czasie.
Prywatnie jesteśmy uśmiechniętymi i zarażającymi pozytywną energią osobami, pasjonatami aktywności fizycznej i osobami, które posiadają sportową przeszłość. Wyznajemy zasadę, że zadbane ciało to takie, w którym żyje szczęśliwa osoba. Pokażemy Ci, jak nawet krótka aktywność fizyczna może poprawić Twoją sprawność, pewność siebie i zmienić nastawienie do życia!
Znajdziesz u nas:
4 strefy
Zwiększona powierzchnia
do 350 m2
- 1. Strefa maszyn
– podstrefa Body Space
– podstrefa drenażu limfatycznego
– podstrefa rollmasażu
– kameralna sauna fińska
2. Sala funkcjonalna
3. Sala taneczna
4. Pierwsze w Trzebnicy studio treningu EMS, wyposażone w dwie dedykowane sale
*nasze drugie studio treningu EMS znajduje się w Obornikach Śląskich
Innowacje
nowoczesne metody
EMS (elektrostymulacja mięśniowa), warunki podciśnienia (vacu) i podczerwieni (IR), rollmasażery, denaże limfatyczne – dzięki temu pozbędziesz się cellulitu, zredukujesz tkankę tłuszczową i poprawisz jakość skóry, poświęcając niewiele czasu na trening!
Empatyczne podejście
nie pomyl jakoś z jakość!
Można jakoś trenować i przecież jakoś to będzie, a można trenować z zachowaniem odpowiedniej jakości ćwiczeń, ucząc się nowych rzeczy i doskonaląc poznane w przystępny sposób. Podczas wizyty w klubie jesteś otoczona należytą opieką, niezależnie od tego czy korzystasz z treningu EMS, grupowego, czy strefy maszyn.
Na zajęciach grupowych ważny jest dla nas każdy jeden uczestnik – możesz liczyć na naszą pomoc w doborze wariantu ćwiczenia, czy bieżącą korektę.
Treningi EMS prowadzone są przez doświadczonych trenerów personalnych, absolwentów AWF. Ponadto Andzia jest także szkoleniowcem odpowiadającym za rozwój trenerów EMS!

